Фету подают в качестве закуски со свежими овощами, маслинами и оливками, добавляют в салаты, пиццу и горячие блюда. Цвет сыра белый, обладает нежным приятным сырным вкусом. В сыре Фета содержатся кисломолочные бактерии, которые благотворно влияют на работу желучно-кишечного тракта. Фета содержит большое количество кальция, а также магний, цинк и железо.